سجّل وجبة دون كتابة كلمة واحدة.

شاشة واحدة، اليوم كله

السعرات المتبقية، والعناصر الكبرى، والأسبوع الذي مضى — دون فتح أي شيء آخر.

• الحلقة تُظهر ما تبقّى، لا ما استهلكته
• البروتين والكربوهيدرات والدهون مقابل أهدافك
• مرّر للخلف عبر الأسبوع
• وجبات اليوم — المس أيًّا منها لتعديلها

وجبات حقيقية، لا صفوف

طبق فيه خمسة أصناف يبقى طبقًا واحدًا — ويبقى كل مكوّن قابلاً للتعديل.

• الأطباق تبقى كاملة بدل أن تتفكك إلى قائمة
• كل مكوّن يبقى قابلاً للتعديل
• الذكاء الاصطناعي يسأل حين لا يكون متأكدًا
• المجاميع تتحدّث أثناء التعديل

أهداف تتكيّف معك

يحسب TrackEat سعراتك وعناصرك اليومية من جسمك ونشاطك والوتيرة التي تختارها — ويُبقيها دقيقة مع تغيّر وزنك.

• محسوبة لك، لا 2000 للجميع
• اختر وتيرتك — دون حميات قاسية
• الحساب ظاهر: الأيض الأساسي × النشاط ± الهدف

جرّب حاسبة السعرات