AIによる食事記録
一文字も入力せずに、食事を記録。
料理を撮るか、食べたものを話すだけ。TrackEat がカロリー、タンパク質、炭水化物、脂質を埋めます。
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無料で開始 · アカウント不要 · iPhone と Android
1画面で、一日ぜんぶ
残りのカロリー、マクロ、そしてこの一週間 — ほかを開く必要はありません。
- リングが示すのは「残り」であって「消費」ではありません
- タンパク質・炭水化物・脂質を目標と比べて
- スワイプで先週までさかのぼる
- 今日の食事 — どれでもタップして編集
向ける。撮る。記録完了。
料理を撮れば、TrackEat が料理名を判定し、量を見積もり、数値を埋めます。パッケージ食品なら、同じ写真からバーコードも読み取ります。
- その場で撮っても、撮影済みの写真でも
- バーコードは同じ一枚から読み取り
- 分量は自動で見積もり
- 確認するまで保存されません
または、食べたものを話すだけ
「卵2個、バタートースト、カプチーノ」。話しても入力しても、TrackEat がその一文を記録に変えます。
- 音声でも文字でも — 文章のままで
- 複数の食品をまとめて
- 気が変わったら「2枚にして」と言うだけで更新
行ではなく、料理のまま
5品のせた一皿は、ひとつの料理のまま。それでいて材料はひとつずつ調整できます。
- 料理がリストに分解されない
- どの材料でも編集できます
- AIは迷ったら聞き返します
- 編集に合わせて合計も更新
ノイズではなく、傾向を見る
体重を記録すれば、線が目標へ動いていきます。日々の増減はノイズ、傾向こそが信号です。
- ワンタップで計測を記録
- 1・3・6・12か月
- 目標に到達する予測日
あなたに合わせて変わる目標
体格、活動量、選んだペースから、TrackEat が一日のカロリーとマクロを算出します。体重が変われば、目標もそれに合わせて更新されます。
- 一律2,000ではなく、あなた向けに
- ペースは自分で — 無理な減量はしません
- 計算も見えます：基礎代謝 × 活動量 ± 目標
自分の数値を知る
TrackEat と同じ計算式をブラウザでそのまま。ここで出る数値はアプリで出る数値と同じです。
よくある質問
TrackEatは無料ですか？
はい。食品の検索、自分の食品の作成、体重管理、毎日の目標はずっと無料です。AIでの記録（写真・音声・テキスト）は TrackEat Pro に含まれ、Premium は一日の上限を引き上げ、AIによる食事の編集を追加します。
アカウントは必要ですか？
いいえ。すぐに記録を始められます。データはサインインするまで端末内に残り、サインインすればそのまま引き継がれます。
AIの精度は？
AIは見積もりを出し、保存する前に結果を見せます。数値はすべて編集可能です。ときどき分量を直すだけ、という人がほとんどです。
入力は必要ですか？
したい時だけで大丈夫です。写真か、話した/書いた一文でほとんどの食事は足ります。手入力したいときのために、検索と自分の食品もいつでも使えます。
アカウントとデータを削除できますか？
はい。プロフィール設定からいつでもアカウントと関連データを完全に削除できます。
最初の食事を10秒で記録
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