Ernährungstracking mit KI

Eine Mahlzeit erfassen, ohne ein Wort zu tippen.

Fotografiere den Teller oder sag einfach, was du gegessen hast. TrackEat trägt Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett ein.

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Dein Tag auf einen Blick in TrackEat

Ein Bildschirm, der ganze Tag

Wie viele Kalorien bleiben, deine Makros und die Woche dahinter — ohne etwas anderes zu öffnen.

  • Der Ring zeigt, was übrig ist, nicht was weg ist
  • Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett gegen deine Ziele
  • Wisch dich durch die Woche zurück
  • Die Mahlzeiten von heute — tippe eine an, um sie zu ändern
Fotoerkennung erfasst eine Mahlzeit

Draufhalten. Auslösen. Erfasst.

Fotografiere den Teller: TrackEat benennt das Essen, schätzt die Portion und trägt die Zahlen ein. Etwas Verpacktes? Den Barcode liest es aus demselben Foto.

  • Jetzt aufnehmen oder ein vorhandenes Foto wählen
  • Barcodes werden aus derselben Aufnahme gelesen
  • Portionen schätzt es für dich
  • Nichts wird gespeichert, bevor du es gesehen hast
Eine Mahlzeit per Sprache oder Text beschreiben

Oder sag einfach, was du gegessen hast

„Zwei Eier, Toast mit Butter und ein Cappuccino.“ Sprich oder tippe es, und TrackEat macht aus dem Satz eine erfasste Mahlzeit.

  • Sprechen oder tippen — ganze Sätze
  • Mehrere Lebensmittel auf einmal
  • Anders überlegt? „Mach zwei Scheiben daraus“ und es passt sich an
Eine erfasste Mahlzeit mit ihren Zutaten

Echte Mahlzeiten, keine Zeilen

Ein Teller mit fünf Dingen bleibt ein Gericht — und jede Zutat lässt sich weiterhin anpassen.

  • Gerichte bleiben ganz, statt in eine Liste zu zerfallen
  • Jede Zutat bleibt änderbar
  • Die KI fragt nach, wenn sie unsicher ist
  • Summen aktualisieren sich beim Ändern
Gewichtsverlauf mit Zielprognose

Sieh den Trend, nicht das Rauschen

Trag eine Wägung ein und sieh zu, wie die Linie auf dein Ziel zuläuft. Das tägliche Schwanken ist Rauschen; der Trend ist das Signal.

  • Ein Tipp zum Wiegen
  • Ein, drei, sechs oder zwölf Monate
  • Das voraussichtliche Datum, an dem du dein Ziel erreichst
Dein Plan und deine Tagesziele

Ziele, die sich dir anpassen

TrackEat berechnet deine täglichen Kalorien und Makros aus deinem Körper, deiner Aktivität und dem Tempo, das du wählst — und hält sie ehrlich, während sich dein Gewicht ändert.

  • Persönlich, nicht pauschal 2.000
  • Wähle dein Tempo — keine Crash-Diäten
  • Die Rechnung ist sichtbar: Grundumsatz × Aktivität ± Ziel

Kenn deine Zahlen

Dieselben Formeln wie in TrackEat, direkt im Browser – der Wert hier ist der Wert in der App.

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Rezepte, Makro-Aufschlüsselungen und ab und zu ein Blick hinter die Kulissen.

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Häufige Fragen

Ist TrackEat kostenlos?

Ja. Lebensmittel suchen, eigene anlegen, Gewicht erfassen und deine Tagesziele sind dauerhaft kostenlos. Das Erfassen per KI — Foto, Sprache und Text — gehört zu TrackEat Pro; Premium erhöht das Tageslimit und ergänzt das Bearbeiten von Mahlzeiten per KI.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Fang sofort an: Deine Daten bleiben auf dem Telefon, bis du dich anmeldest — und wandern dann mit dir mit.

Wie genau ist die KI?

Sie schätzt und zeigt dir, was sie gefunden hat, bevor etwas gespeichert wird. Jede Zahl bleibt änderbar — die meisten korrigieren hin und wieder eine Portion und machen weiter.

Muss ich überhaupt tippen?

Nur wenn du möchtest. Ein Foto, ein gesprochener oder getippter Satz deckt die meisten Mahlzeiten ab; Suche und eigene Lebensmittel sind immer da, wenn du es lieber von Hand machst.

Kann ich mein Konto und meine Daten löschen?

Ja. Du kannst dein Konto und alle zugehörigen Daten jederzeit in den Profileinstellungen dauerhaft löschen.

Erfasse deine erste Mahlzeit in zehn Sekunden

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