Облік їжі з ШІ
Запишіть прийом їжі, не набравши жодного слова.
Сфотографуйте тарілку або просто скажіть, що ви з’їли. TrackEat підставить калорії, білки, жири та вуглеводи.
Скануй, щоб встановити
Безкоштовно на старт · Без акаунта · iPhone і Android
Один екран — увесь день
Скільки калорій лишилося, макроси й цілий тиждень позаду — не відкриваючи більше нічого.
- Кільце показує, скільки лишилось, а не скільки пішло
- Білки, жири та вуглеводи проти ваших цілей
- Гортайте тиждень назад
- Сьогоднішні прийоми їжі — торкніться будь-якого, щоб змінити
Навів. Зняв. Записав.
Сфотографуйте тарілку — TrackEat назве страву, оцінить порцію й підставить цифри. Щось у пакуванні? Штрих-код він прочитає з того самого знімка.
- Зніміть зараз або візьміть готове фото
- Штрих-коди зчитуються з того самого кадру
- Порції оцінить за вас
- Нічого не збережеться, доки ви не подивитесь
Або просто скажіть, що ви з’їли
«Два яйця, тост з маслом і капучино». Скажіть або напишіть — TrackEat перетворить фразу на записаний прийом їжі.
- Голосом або текстом — цілими фразами
- Кілька продуктів за раз
- Передумали? «Хай буде два шматочки» — і запис оновиться
Справжні страви, а не рядки
Тарілка з п’яти складників лишається однією стравою — і кожен інгредієнт досі можна виправити.
- Страва лишається цілою, а не розсипається списком
- Будь-який інгредієнт можна змінити
- ШІ перепитає, якщо не впевнений
- Підсумки перераховуються на ходу
Дивіться на тренд, а не на шум
Записуйте зважування й дивіться, як лінія йде до цілі. Денні коливання — шум, тренд — сигнал.
- Один дотик, щоб зважитись
- Один, три, шість або дванадцять місяців
- Прогноз дати, коли ви дійдете до цілі
Цілі, що підлаштовуються під вас
TrackEat рахує денні калорії та макроси з вашого тіла, активності й обраного темпу — і тримає їх чесними, поки вага змінюється.
- Персонально, а не «2000 усім»
- Оберіть темп — без жорстких дієт
- Видно розрахунок: BMR × активність ± ціль
Дізнайся свої цифри
Ті самі формули, що й у TrackEat, просто в браузері — число тут збігається з числом у застосунку.
Поширені запитання
TrackEat безкоштовний?
Так. Пошук продуктів, власні продукти, облік ваги та денні цілі безкоштовні назавжди. Запис із ШІ — фото, голос і текст — входить у TrackEat Pro; Premium піднімає денний ліміт і додає редагування страв із ШІ.
Чи потрібен акаунт?
Ні. Починайте записувати одразу — дані лишаються на телефоні, доки ви не увійдете, а при вході йдуть з вами.
Наскільки точний ШІ?
Він оцінює і показує, що знайшов, перш ніж щось зберегти. Будь-яке число можна виправити: більшість час від часу підправляє порцію й рухається далі.
Чи треба щось друкувати?
Лише якщо хочете. Фото, сказана чи набрана фраза покривають майже все; пошук і власні продукти завжди поруч, якщо зручніше вручну.
Чи можу я видалити акаунт і дані?
Так. Ви можете будь-коли безповоротно видалити акаунт і всі пов'язані дані в налаштуваннях профілю.
Запишіть перший прийом їжі за десять секунд
Скануй, щоб встановити