Учёт еды с ИИ
Запишите приём пищи, не набирая ни слова.
Сфотографируйте тарелку или просто скажите, что вы съели. TrackEat подставит калории, белки, жиры и углеводы.
Отсканируй, чтобы установить
Бесплатно для старта · Без аккаунта · iPhone и Android
Один экран — весь день
Сколько калорий осталось, макросы и вся неделя позади — не открывая ничего больше.
- Кольцо показывает, сколько осталось, а не сколько ушло
- Белки, жиры и углеводы против ваших целей
- Листайте неделю назад
- Сегодняшние приёмы пищи — нажмите любой, чтобы изменить
Навёл. Снял. Записал.
Сфотографируйте тарелку — TrackEat назовёт блюдо, оценит порцию и подставит цифры. Что-то в упаковке? Штрих-код он прочитает с того же снимка.
- Снимите сейчас или возьмите готовое фото
- Штрих-коды читаются с того же кадра
- Порции оценит за вас
- Ничего не сохранится, пока вы не посмотрите
Или просто скажите, что вы съели
«Два яйца, тост с маслом и капучино». Скажите или напишите — TrackEat превратит фразу в записанный приём пищи.
- Голосом или текстом — целыми фразами
- Несколько продуктов сразу
- Передумали? «Пусть будет два кусочка» — и запись обновится
Настоящие блюда, а не строки
Тарелка из пяти составляющих остаётся одним блюдом — и каждый ингредиент по-прежнему можно поправить.
- Блюдо остаётся целым, а не рассыпается в список
- Любой ингредиент можно изменить
- ИИ переспросит, если не уверен
- Итоги пересчитываются на ходу
Смотрите на тренд, а не на шум
Записывайте взвешивания и смотрите, как линия идёт к цели. Дневные колебания — шум, тренд — сигнал.
- Одно касание, чтобы взвеситься
- Один, три, шесть или двенадцать месяцев
- Прогноз даты, когда вы дойдёте до цели
Цели, которые подстраиваются под вас
TrackEat считает дневные калории и макросы по вашему телу, активности и выбранному темпу — и держит их честными, пока вес меняется.
- Персонально, а не «2000 всем»
- Выберите темп — без жёстких диет
- Видно расчёт: BMR × активность ± цель
Узнай свои цифры
Те же формулы, что и в TrackEat, прямо в браузере — цифра здесь совпадёт с цифрой в приложении.
Частые вопросы
TrackEat бесплатный?
Да. Поиск продуктов, свои продукты, учёт веса и дневные цели бесплатны навсегда. Запись с ИИ — фото, голос и текст — входит в TrackEat Pro; Premium поднимает дневной лимит и добавляет редактирование блюд с ИИ.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Начинайте записывать сразу — данные остаются на телефоне, пока вы не войдёте, а при входе уходят с вами.
Насколько точен ИИ?
Он оценивает и показывает, что нашёл, прежде чем что-то сохранить. Любое число можно поправить: большинство изредка правит порцию и идёт дальше.
Нужно ли что-то печатать?
Только если хотите. Фото, сказанная или набранная фраза покрывают почти всё; поиск и свои продукты всегда рядом, если удобнее вручную.
Можно ли удалить аккаунт и данные?
Да. Вы можете в любой момент безвозвратно удалить аккаунт и все связанные данные в настройках профиля.
Запишите первый приём пищи за десять секунд
Отсканируй, чтобы установить